close
豐胸霜
快速減肥的小方法
一、每日行走1萬步，保持身型不反彈
以感覺微微冒汗的速度，堅持每天行走1萬步，就能消耗掉836KJ的熱量，1個月後就可以減重1kg，效果顯著。
換算成時間，也就是說相當於每天只需要行走2個小時就可以達到瘦身效果，你還可以用稍快於平時的速度，行走4公里的距離。而在像台階，等有坡度的地方行走會更為有效。
二、釋放對美食的渴望
找一天讓自己好好享用一頓美妙的大餐，如果一天吃不完一塊大蛋糕，留到第二天繼續吃。不要被大吃一頓之後的負罪 ??感擊垮，吃一塊曲奇餅不會長出多少脂肪，就是吃光鐵桶裝的一整盒也遠遠不夠長一兩肉的。
三、做拉伸運動一次堅持七秒效果最好
在做拉伸運動時，一定要注意選擇適合自己的運動量。一般情況下，一套動作堅持7秒鐘左右效果最佳。如果選擇拉伸運動減肥，中途不能放棄，不然會造成適得其反的效果，因此一定要堅持住啊！
四、盡情享受每一餐
1）進餐的時候應該一直坐著。
2)把嘴裡的東西全部嚥下去再放進下一口，吃每一口餐的間隙把叉子放下。
3)用柔和的音樂來佐餐，緩慢的節奏有助於緩慢地進食,從而促進消化。
五、12分鐘自由泳，消耗836KJ的熱量
如果可以每天消耗836KJ的運動，並且每周堅持進行3次，那麼就可以徹底遠離肥胖的困擾了。
活動時間短，且熱量消耗大的游泳運動是快速減肥的最佳選擇。同樣是游泳，而自由泳的運動量相對會比較大，因此只需12分鐘就可以消耗大量的熱量。
六、慢跑20分鐘以上
有氧運動可以充分燃燒體內的脂肪，並且還會不斷地輸送氧分，到身體的各部分，有氧運動是一種效果出眾的減肥方法。
而慢跑屬於有氧運動的一種，只需進行20分鐘，體內的脂??肪就開始燃燒起來，從而達到減肥的功效。
ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品，包含保健食 品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別，雙重資訊安全認證，購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求，東森購物好康優惠特別多。
塑身提臀褲ont-family:標楷
體">隨著......
網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不 例外......
因此......
網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來......
網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以，無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢，購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜，又 能夠比價，只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品，足不出戶最快隔天就能收到貨物，真是 方便又愜意。
商品訊息描述:
- Dr.Q 24力+魔法43美腿全方位套組
套組內容：Dr.Q 24力輕盈S速攻錠(60錠/包)+Dr.Q 24力雪姬透亮膠囊(60錠/包)+Dr.Q 24力狠窈代謝胺基酸(60錠/包)+Dr.Q 24力輕暢玫瑰公主錠(60錠/袋)+Dr.Q24力膠原靚美笑顏錠(60錠/包)+Dr.Q魔法43美腿霜1入(100ml/入)
24力套組有效期限至2016.11/12月
- 24力狠窈胺基酸
內容量：60顆/袋
主要成分: 微結晶狀α-纖維素、鹽酸L-二胺基己酸、異麥芽酮糖醇(巴糖醇)、白腎豆萃取、二氧化矽、硬脂酸鎂、DL-蛋胺酸、L-羥丁胺酸、綠茶萃取、火龍果花萃取、香蕉萃取、紅藜萃取、山葵葉萃取、明日葉、茶胺酸、L-絲胺酸、L-色胺酸、L-α胺基異戊酸、L-異白胺酸、L-半胱氨酸鹽酸鹽、L-組胺酸、L-白胺酸、L-苯丙胺酸、胺基乙酸、L-精胺酸、L-脯胺酸、L-酪胺酸、L-丙胺酸、麩醯胺酸、L-天冬胺酸、L-麩酸、小麥胚芽粉
品名:24力雪姬透亮膠囊
內容量：60顆/袋
主要成分: 紅酒萃取(含紅酒多酚)、血紅素鐵、維生素C (抗氧化劑)、葡萄籽萃取、紫茶萃取、山竹果萃取、余甘子萃取、薏仁粉、黑醋栗果汁粉、卡姆果萃取、西印度櫻桃萃取、蔓越莓果汁粉、覆盆莓果汁粉、巴西莓萃取、L-色胺酸、珍珠粉、合成番茄紅素、蝦青素、綠茶萃取、白藜蘆醇
品名: 24力膠原笑顏錠
內容量：60顆/袋
主要成分: 膠原蛋白、異麥芽酮糖醇(巴糖醇)、L-脯胺酸、鹽酸L-二胺基己酸、胺基乙酸、硬脂酸鎂、二氧化矽、海蜇皮萃取、雪蓮組織培養物、卡姆果萃取、桃花萃取
品名: 24力玫瑰輕暢公主錠
內容量：60顆/袋
主要成分: 乳糖、微結晶狀α-纖維素、硫酸鎂、玫瑰果萃取、乳酸菌(Lactic acid bacteria)、辣椒萃取、二氧化矽、硬脂酸鎂、雪蓮組織培養物、柑橘幼果萃取、金針菇萃取、山苦瓜萃取
品名: 24輕盈S速攻錠
內容量：60顆/袋
主要成分: 乳糖、微結晶狀α-纖維素、金針菇萃取、藤黃果萃取、異麥芽酮糖醇(巴糖醇)、麥芽糊精、瓜拿那萃取、柑橘幼果萃取、二氧化矽、硬脂酸鎂、磷酸鈣、花生膜萃取、舞茸萃取、武靴葉萃取、蒟蒻萃取、洋菜萃取、水果果膠、茶花萃取、荷葉萃取、白腎豆萃取、苦瓜萃取、山楂葉、花萃取、黑胡椒萃取、苦橙萃取、決明子萃取、綠茶粉、辣椒萃取、薑黃萃取、海藻酸鈉、(洋)車前子殼、黑木耳萃取
品名: 魔法43美腿霜
產品特殊成分及功效:
主要成分:綠色柔珠、專利藍藻萃取(Tornare)、緊實因子(LIPOREDUCTYLR )、微脂體技術 (Liposomes SlimmigenR)、 天山雪蓮萃取液、玻尿酸、SOS美體方案 (Adiposlim&Adipoless)、韓國三胜肽(Tripeptide-41)
妝廣字號：中市衛粧廣字第10406839號
用途: 緊緻彈力/賦活舒緩/潤澤肌膚
用法: 取適量霜體塗抹於腿部，配合按摩將微粒推至消失為止。
注意事項:使用後若有不適或過敏症狀，請立即停用並就醫。本產品含高單位植物萃取，開封後請於六個月使用完畢。
容量:100ml
保存期限： 3年
保存方式：請置於陰涼處，避免陽光照射。產品開封後請盡速使用完畢。
原產地：台灣
動力生技股份有限公司
地址：台北市內湖區瑞光路302號8樓之2
製造商：大江生醫股份有限公司
服務時間：週一~週五(例假日及國定假期休息)
AM 09：00~12：00 PM 02：00~06：00
※本產品已投保產物產品責任險5000萬元
商品訊息簡述:
- ◎新春最殺限時特販
- ◎
- ◎
減肥,減肥方法,減肥運動,減肥日記,減肥門診,減肥早餐,減肥晚餐,減肥島,減肥水果,瘦身霜,瘦身食譜,瘦身 餐,瘦身操,瘦身鞋 瘦身產品,瘦身器材,瘦身咖啡,塑身衣,塑身鞋,塑身褲,塑身衣推薦,塑身馬甲,塑身提臀褲,塑身背心,塑身襪, 豐胸方法,豐胸食物 豐胸按摩,豐胸霜,豐胸茶,豐胸霜推薦,瘦下半身,瘦大腿,瘦小腹,瘦臉,瘦手臂,瘦肚子,瘦腿,瘦腰,綠茶,甲殼 素,洋車前子,蘋果醋 殼紅花籽油萃取物(CLA),木寡糖,仙人掌萃取物,藤黃果HCA,武靴葉,左旋肉鹼,枳實,蘆薈,白腎豆,唐辛子,茶 花萃取物,寒天,兒茶素
一瘦就是一輩子！邱正宏醫師教你「不復胖」減肥法（隨書附贈「瘦身祕技隨手讀」） | 越勇敢，越美麗！堂娜勇敢瑜伽（附DVD） | 智慧生活家(二版) | |||
輕鬆吃，健康瘦 | 排毒美人餐 | 哈達瑜伽(附VCD) | 瘦身產品 | ||
最IN艾草瘦身法 | 6週改變材：宅女瘦身計畫，每天運動10分鐘，漂亮曲線跟著來 | 速效減肥法 |
全站熱搜
留言列表
