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【詩尚草本】輕鬆茶(10環保包)x3盒

紅茶、綠茶、烏龍茶，現代人愛喝茶的程度，從大街小巷內，比便利商店分布更密集的飲料店就知道。除了口味之外，更重要的是健康概念。

「有空到家裡來泡壺茶吧！」已經成為國人耳熟能詳的寒暄語，長久以來，茶似乎是國人飯後、朋友聚會聊天必備的附屬品。近來歐美、日本及國內的醫學專家也陸續發表喝茶的好處。茶是中國特有的文化，古人認為茶是養生的仙藥、延壽的妙方，明朝神醫李時珍也推廣多喝茶、少喝酒，從此，茶葉成為日常生活中不可少的飲料。 喝茶好處多，解渴又健康！ 雖然茶與咖啡一樣，都具有提神的功效，但又因為茶本身內含「兒茶素」、「茶多酚」等物質，對人體不但能消除疲勞、促進新陳代謝、降血脂等諸多好處，所以說大家沒事多喝茶、多喝茶沒事！

對於上班族來說，平時一定要注意自己的身體，喝茶就是一個不錯的選擇，那麼上班喝茶好處有什麼呢？分享一下我的經驗。 首先喝茶可以幫助你緩解疲勞，最主要的是喝茶可以幫助你抗電腦輻射，對於上班族的人來說要天天對著電腦，如果你經常喝茶的話，就可以幫助你遠離電腦的輻射了，所以一定要多喝茶哦。 對於上班族來說，工作一整天勞累精神不佳，空閒的時候喝點茶水的話，那麼你就會精神抖擻的，工作效率也會提高。 注意的是睡覺前不要喝太多茶水，以免睡不著。



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紅茶和綠茶能一起喝嗎紅茶和綠茶能一起喝嗎

紅茶和綠茶能一起喝嗎？ 其實，紅茶和綠茶一起喝並不會有害，更不會產生有害物質，但可能口味有一點怪，不太適合。

綠茶是未發酵茶，醒腦健脾香氣怡人。 紅茶是全發酵茶，養胃益氣甘苦味重。 紅茶葉發酵時間長，咖啡因含量多。 綠茶葉鮮嫩，含有有機物。

兩者性質一溫一涼。 這兩種茶在沖泡時間上也很有講究，綠茶講究熱水蓋蓋泡，紅茶由於發酵過的，沖一下就能喝。

所以無論從哪方面來講，紅茶綠茶都不適合一起喝。

綠茶--不發酵的茶(發酵度為零) 龍井茶,碧螺春。 這是我國產量最多的一類茶葉，其花色品種之多居世界首位。

綠茶具有香高、味醇、形美、耐沖泡等特點。 其製作工藝都經過殺青一揉撚一干燥的過程。

由於加工時乾燥的方法不同，綠茶又可分為炒青綠茶、烘青綠茶、蒸青綠茶和曬清綠茶。 我國18個產茶省(區)都生產綠茶。

我國綠茶花色品種之多居世界之首，每年出口數萬噸，占世界茶葉市場綠茶貿易量的70%左右。

我國傳統綠茶--眉茶和珠茶，向以香高、味醇、形美、耐沖泡，而深受國內外消費者的歡迎。

紅茶--全發酵的茶(發酵度為80-90%) 如祁門紅茶，荔枝紅茶。 紅茶與綠茶的區別，在於加工方法不同。

紅茶加工時不經殺青，而且萎凋，使鮮葉失雲一部分水分，再揉撚(揉搓 成條或切成顆粒)，然後發酵，使所含的茶多酚氧化，變成紅色的化合物。

這種化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而積累在葉片中，從而形成紅湯、紅葉。 紅茶主要有小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶三大類。













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